塩ってすごい!②

    
   前回はお風呂で足に塩を塗って

   痒みと炎症が良くなったというお話をしました。


   今日は塩の大切さについてお話したいと思います。
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   人間の祖先は海の生物ですから

   血液、体液、羊水の成分はほとんど海水と同じそうです。

   私たちは海から生まれてきたのですね。



   現在、多くの化学塩が出回っていますが

   本当の海塩とは違う化学物質の塩が体内に入ると

   病気が発症してしまうということだと思います。



   海水と同じ元素が体内に取り込まれると

   ナトリウム、塩素,その他のミネラルイオンに分かれ

   細胞の働きを活発にし、血液を浄化します。


   もし塩分が不足すると新陳代謝が衰え

   食欲減退、心臓、肝臓等の働きが衰え

   無気力になります。

     (塩問題協議会 病気になる塩治る塩から抜粋)

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   先日、㈱TQ-UNSSの尾上さんから

  「本物の塩」についてお話を聞くことができました。

   塩に含まれるミネラルバランスの大切さ

   あらゆる病気は塩不足だということ。

   減塩をしている方は驚かれてしまいますね。

   わたしもつい最近まで減塩していました。

  
   長くなってしまいましたがどんな塩が良いかというと

   海水を天日で結晶化し、熟成させた塩です。





   私が食用で使っている塩ですが

     ★キパワーソルト還元(韓国)


        黄海の海水、塩田で結晶化するまでいくつもの工程を経て作られている。
        ミネラルを含んだ塩田塩は、高熱焼技法により長時間焼かれることで
        還元力が非常にたかい。


     ★皇帝塩(中国)


        塩田に深層海水を引き込み天日で結晶化し一年かけて熟成させている。
        中国の特殊な塩田で作られ、古代より薬膳料理の塩として皇帝に珍重
        されてきた。
       

   
   

     日本でも素晴らしい塩があるのですが


     この二つの塩と同じ製法となると2~3倍するようです。


     高額だからいい塩というわけではありませんが

     塩選び大切ですよ(*゚▽゚*)
   



   

 
   
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# by citacitawonder | 2016-08-14 22:59 | Comments(2)

   塩ってすごい!

    
  あまりにも久しぶりのブログの更新になってしまいました。


  チタチタの原です。


  昨年の夏、足の指間に痒みが出てきたので

  水虫かと思いラベンダーやティトリー、竹酢など塗布したり

  足を一日3~4回洗ったり一ヶ月位頑張りましたが

  全然改善されず炎症が足首まで広がり真っ赤に腫れてしまいました。



  限界だと思い皮膚科に行きました。

  皮膚を調べて貰っったら水虫ではなく、

  接触性皮膚炎でした。



  処方されたのは、ステロイド軟膏と飲み薬です。

  家に帰り軟膏を二度程塗っただけなのに

  あれほどの痒みがが消え

  真っ赤に腫れ上がった足の皮膚が

  きれーにもとにもどりました\(◎o◎)/!


    うわー!

    なにこれ!

    恐るべしステロイドですね。


    痒みからは開放されましたが

    薬の恐怖感みたいなのは残りました。



    今年も6月半ば頃から

    昨年と同じ症状が出てきたので

    今年は塩を使ってみようと考えました。

     
     海で一日潮風に吹かれ

     暑い砂浜で子供たちと遊んだ事を想い出しました。

  

     ムズムズした足が帰る頃にはピタリと痒みが無くなってしまった人は


     私だけではないはずです。



     朝晩、お風呂で塩を足にせっせとと塗り

     ついでに体中塗り、ついでにマッサージをして3ヶ月経ちました。


     現在全く痒みや炎症の症状はありません。



     そしてお肌ツルツルのおまけもついてきました(^O^)


     シャンプーも塩を使っていますが


     とてもいい感じです。

     リンスの代わりにホホバオイルとエッセンシャルオイルで

     シャシャッと軽くマッサージします。


     夏はペパーミントが爽やかでとても気持ちがいいですよ♫

       
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     気をつけなければいけないのは

     塩は天然塩を使うことです。

     化学精製塩は絶対にいけません!


     化学精製塩は、塩化ナトリウムの純度が高く

     他のミネラルは殆ど無いからです。



     私が使っている塩


      ★お風呂・・・ヒマラヤ天然岩塩

         ミネラルを豊富に含みミネラルバランスが良いので
         酸素の乏しい高地ネパールでは食用としても用いられ
         健康維持にも欠かせないそうです。
          
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      ★食用

         皇帝塩(韓国)
         キパワー還元力(中国)
           
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      日本の塩でなくて大丈夫なの?という声がきこえて来そうですが

      それについては次回お話したいと思います。

  
  
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# by citacitawonder | 2016-08-08 00:18 | Comments(0)

「音の和交流会」今年も楽しく終了しました♪゜・*:.。. .。.:*・♪

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  「音の和交流会」は今年で4回目を迎える事ができました。


  これも皆さんのご協力のお陰だと心から感謝しています。


  今年も沢山の音色が集まりました♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
 

  最初から参加してくれているグループの方

  今年始めての方、


  皆さん真剣に、そして笑いもありで


  アットホームな感じがとてもよかったですヽ(;▽;)ノ

  そして、今年も片平正子さんに司会をお願いしました。


  司会ベテランで、安心してお任せしてしまいました。


  ありがとうございました♬

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  ★合唱   コールかぜの音


   「時代」や「川の流れのように」を合唱にすると

   曲のスタイルが変わって新鮮でした♪

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  ★ヴァイオリン・ギター演奏  Duo G&B


   始めての参加のお二人です。

   人前で演奏するのは40年振りとは思えないギター演奏の渡辺さん。


   お二人の息はぴったりと揃っていて素晴らしい演奏でした♪

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   ★アフリカン演奏   チームゆるゆる



     毎度お騒がせのアフリカン演奏です。

     楽しく演奏できました!

     映像で自分のダンスを観てガックリ(T▽T)

     練習頑張りますっ!


     ダンスの飛び入り参加。

     凄く上手~  また一緒に踊って下さいね~♬

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   ★ギター演奏    Mc Coy おん


    曲名がひょうろくだま、ゲンゴロウおんつぁ等オリジナル曲を演奏してくださいました。

    好きなミュージシャンは、吉田拓郎だそうで、

    あったかさと渋さが心に染みました♪
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       ここでティータイム■D~


    今年も玲子さんの手作りのチーズケーキです。

    美味しかったよ♪

    いつもお手伝いありがとう。

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   後半スタートです。
   ★ケーナ演奏    グループ セレッソ


    中南米の光景が映し出される音色。

    可愛いスカートを履いて踊りたくなりました♪
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   ★ギター演奏   ASK


    今年は、片平さんが都合で参加できず残念でしたが、

    阿部さん?が一人で頑張ってオリジナル曲も披露してくれました。

    藤井フミヤの甘い歌声でした♪

    そして、音響をずっと担当して頂き、ありがとうございます。
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     最後にカントリーロードをみんなで合唱♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

    

     最後まで楽しんでもらえたかな~


     また来年もお声かけしますね。


     みなさん、大変お世話になりました!


      来年もよろしくお願いします♬


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# by citacitawonder | 2015-11-16 14:09 | Comments(0)

快医学入門講座と始めよう気持ちいい暮らし

 
  3日は、午前、午後と二つの講座がありました。


  午前は、橋本俊彦先生にによる「快医学入門講座」でした。
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  放射能の事をお聞きしたら


  福島県に限らずもうどこの県も同じ状態であること。


  私たちの体の中には、放射能に限らず化学物質で汚染されているので

  大切な事はいかに悪いものをソトに出すかということです。


  そう! デトックスですね。


  先生から、温熱による内臓の手当てを

  アイロンを使って教えて頂きました。
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  そして、痛みのない操体法もみんなで実際にやってみました。

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  リラックスする事で体の歪みは、改善していくのですね(*゚▽゚*)


  この体操は、一人でも簡単にできますね。


  橋本先生、ありがとうございました!





  午後からは、「はじめよう、気持ちいい暮らしⅣ」


   今回は、みつろうを使ってクリームを作りました。


   材料は、みつろう、グレープシールド油、精油だけでできてしまう


   いたってシンプルなクリームです。


   何が入っているか明確にわかるのは、


   本当に嬉しくなってしまいますね♪



   使った精油は勿論ドテラです。

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   フランキンセンス(しわ、たるみ等アンチエイジングに特に効果あり)

   ゼラニウム(保温、ニキビ、くすみにも効果)

   ラベンダー(乾燥、肌荒れ、ニキビにも効果)

   イランイラン(皮脂のバランス効果)


   4種類の中からお好きな精油を各自選んで頂きました。


   みなさん、和気あいあいととても楽しそうでしたよ~(^O^)


   その後、そのクリームを使ってのハンドケアは


   平さんから教えていただきました。

  
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   指先から腕は、リラックスしてお肌もツルツル。



   恒例のラフターヨガで大爆笑!!

   最後はハーブティと玲子さんの手作りクッキーでお茶タイム(o^^o)♪
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   とても楽しい時間でした!


    みなさん、ありがとうございました。
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# by citacitawonder | 2015-11-06 18:35 | Comments(0)

PDPドームとアロマオイル

 
  三日間のお祭りも終わり少しだけ気が抜けた感じがしています。

  お祭りだと美味しい料理が揃うので

  ついついお酒もすすんでしまうわけです。

  祭りを見ながらのお酒は美味しいですね。


  普段より食べて呑んだ五日の朝四時頃目が覚めました。


胃が痛い!

    まずい!
   
    いつもの調子でいくと1日この痛みは続くと思いました。


この頃、とても気に入っているアロマオイルを思い出して

   ペパーミントを胃と腸の上から5滴落として軽くマッサージをして

   ドームに40分入りました。


   ペパーミントに身体中包まれてものすごく気持ちが良かった~。

痛みは90%消えてしまいました\(^o^)/


   ドームとオイルの相乗効果でしょうか!


   ご興味のある方、是非体験してみてくださいね♥

   
    食べ過ぎ飲み過ぎには、気をつけましょう。

      
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# by citacitawonder | 2014-10-07 17:55 | Comments(0)

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