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手作り酵素

 
 みんなでのマイ酵素つくりは、三回目になりました。

 今回は、17人の方が酵素をつくりました。

 そのうち、10人の方が酵素作りを体験した方で自宅で酵素をつくり

 7人の方がチタチタでつくりました。

 材料の野草は、いつもとても新鮮な状態で鹿児島から送っていただいています。
 
 Mさん、いつもありがとうございます。

 
 今回の野草は、ヨモギとスギナ


 ヨモギの効能は、残留農薬、有害金属を取り除いてくれる

 冷え症改善,腸をデトックス、コレステロール値を下げる、婦人科系改善、その他沢山あります


 スギナの効能は、利尿、糖尿病,肝臓病、むくみ、神経痛、

  ミネラルの宝庫で、ほうれん草と比較すると、カルシウムは155倍だそうです
  続けて飲むことで、必ず何かの効能が現れます
  飽きないでつづけましょう!

 みんなで楽しくおしゃべりしながらつくるのも、いいものですね


 楽しさや優しさの波動は、美味しい酵素をつくります


 人間も同じで、ありがとうの波動は人を幸せにします


  一緒に始めましょう♪ 手作り酵素

 
   10月の酵素作りは、14日の予定です


  
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   福島から来てくれた女子組3人

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by citacitawonder | 2012-09-19 00:18 | Comments(0)

やまちゃん おかえり

 
  やまちゃんと1年振りに再会。

  あれから1年すぎたのね

  練習会場の飯坂温泉に着いたのは朝の9時過ぎだった

  もう、太鼓の音が聞こえた

  
  やまちゃんおかえり。

  ぜんぜんかわってない


  みんな次々と集まってきたけど

  寝不足気味の顔ばかり! 


  3時過ぎまで、呑んでいたそうな・・・


  かなり、盛り上がったんでしょう 


  「カワ」という曲を練習した


  アジキさんが中心になり教えてくれた 
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  難しいぞ 

  でも、楽しい!! 


  そうそう!これこれ!  


  音の重なり、空気感♪ 


  久しぶりだな 
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  来月になるとやまちゃんも二人の子のお父さんに変身だ 

  10月は、バラクランジャンでみんなでお祝いだね 

  また来月楽しみに待ってるね
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by citacitawonder | 2012-09-10 17:16 | Comments(0)

モッコリーダンスワーク終了


  8月31日モッコリーさんと3ヶ月振りに再会しました

  相変わらず明るくて楽しいモッコリーさん!

  ダンスのリズムは、「マクル」。

  3ヶ月前にやったリズムだけれど、完全に忘れている!

  今回は、会津から男子もダンスに参加してくれて
  男ダンス力強くてカッコイイ!!

  ダンス初めての女子もリズムにノッテいい感じです♪
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  アフリカンって、なんて楽しいんだろう!

  いつもいつも同じことを思ってしまうんだよね~♪

  一年分の汗をかいてとても気持ちよくダンスが踊れました

 
  もっと練習して上手になるゾ!!

  と、いつも思う私なのでした。
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  太鼓隊のみなさんもいつもありがとうございます
  モッコリーさん またよろしくお願いします
 おまけ
    
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by citacitawonder | 2012-09-02 21:58 | Comments(0)

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